HIROくん ミラクルシェイプ
★こんばんは ダイエット ミスパリで本気のダイエット！ ゆりみまま です
ミラクルシェイプ HIROくんの減量大成功でしたね。
ずっと作ろうと思っていた、「フルーツ酢」作ってみました！
「フルーツ酢」の作り方
【材料】（1週間分）
オレンジ … 1個
りんご … 1個
レモン … 1個
蜂蜜 … 100g
お酢 … 400ml
【調理方法】
まず、オレンジ、りんご、レモンをそれぞれ1個カットして瓶へ
そして蜂蜜を100g、最後にお酢を400ml入れよーく混ぜます。
1日冷蔵庫で寝かせれば出来上がりです。
飲むときは水で約10倍にうすめます。
水で薄めたものを1日およそ500mlが摂取の目安です。（ミラクルシェイプより）
りんご酢とかはよく飲んでいたので、すっぱいのは大好きです！
このフルーツ酢おいしいですよ！！
最近は寝ヨガの深堀真由美先生の本4週間プログラムヨガ でヨガ実践中です。気持ちいいです！
●ランキングの協力もお願いします！☆
●トラックバック コメント おまちしています！！
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りんご … 1個
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蜂蜜 … 100g
お酢 … 400ml
【調理方法】
まず、オレンジ、りんご、レモンをそれぞれ1個カットして瓶へ
そして蜂蜜を100g、最後にお酢を400ml入れよーく混ぜます。
1日冷蔵庫で寝かせれば出来上がりです。
飲むときは水で約10倍にうすめます。
水で薄めたものを1日およそ500mlが摂取の目安です。（ミラクルシェイプより）
りんご酢とかはよく飲んでいたので、すっぱいのは大好きです！
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エステティック ミスパリ公式サイト
http://www.miss-paris.co.jp/
で、非公式サイトはこちら。笑。
藤原紀香さんがＣＭに出ていることでも話題になったミスパリ。
ダイエットでもかなり注目されてますよね。
そんなミスパリの情報を集めてみました。
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の加藤氏にブログの素晴らしさを教えてもらいました。みなさんのお役にたてるブログを作成中です。
